レッスン風景

日曜日の親子キックボクシングクラス！活気があります！ #13GYM #親子キックボクシング

パンチのタイミングでスイッチする練習 #13GYM #阿佐ヶ谷 #キックボクシング #mma

スピニングバックキックを練習しました！ #13GYM #阿佐ヶ谷 #ミット打ち #キックボクシング

試合に出る女性会員さんも増えてきました！ #13gym #キックボクシング #ミット打ち

キックスパークラスではディフェンスなど練習してからマススパーを行います。 #13GYM #スパー #

クラスレッスン風景！ミットやサンドバッグでコンビネーションの練習！ #13GYM #コンビネーショ

年末年始の暴飲暴食に備えて今のうちに運動しておきましょう💪 #13GYM #コンビネーション #サン

昨年に引き続きバルクサミットに参加してきました。 KENTOさんのクイズで得られたものもありましたし

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