会社員 Yさん「ジムに通うことで自分の良い状態を常に維持できている」

Q.13gymに通うようになったきっかけは？

A. 友人の存在と、ジムの清潔感。

ーー
最初にキックボクシングを始めたきっかけについて教えてもらって良いですか？

Yさん：
私の場合、キックボクシングをもともとやっていた友人がいたのが大きかったと思うんです。
その友人とは中学時代からの付き合いで、社会人になっても休みの日などに頻繁に会ってたんですね。

その時に「仕事がデスクワークで座りっぱなしだから、なにか体を動かすことをしたい」というような話題になった時に、友人と一緒にキックボクシングのジムに通い始めたのがきっかけでしたね。

ーー
「友人」の存在は大きいんですね。

Yさん：
はい。多分一人だったらキックボクシングを始めるってかなりハードルは高かったとおもうんですよ。

ーー
とはいえ、やっぱり最初にジムに行く前は、かなり怖かったんじゃないですか？

Yさん：
実はここに通う前、私が最初に通っていたキックボクシングジムの雰囲気が思い描いていたイメージと良い意味で違ったんです。
通う前にイメージしていたのは「むさ苦しい場所」って感じだったんですけど、そうじゃなくて結構、明るくて女性も多かったんですね。

ーー
ということは、最初のジムを辞めて、こちらに移動してきたということなんですね。
13gymに移ろうとおもったきっかけはなんですか？

Yさん：
前のジムで中桐先生がインストラクターをやっていて、独立すると伺って、こちらに移転入会させてもらいました。

あと、13gymの施設がものすごい清潔感があるのも良かったですね。
ジムの中に入った時に、全く汗の匂いがしないんですよ！無臭なんです。

あと、更衣室もすごい広いのも良い！
洗面台も二つあるので、友達と一緒に使えるし。
居心地がいいですよね。

Q.13gymに通い続けられる理由は？

A. 会員一人一人に対して、効果が出る指導を考えてくれる。

ーー
今、キックボクシングを初めてどのくらい経ちましたか？

Yさん：
前に通っていたジムから数えると8年くらい経ちましたね。大体、週一回くらいのペースでジムには通い続けています。

ーー
すごい！かなり長い間、続けられているんですね。継続できている理由はなんでしょうか？

Yさん：
やはり友人の存在が大きいですね。週に一回、ジムで会うことが楽しみな時間になっています。
あとは、私の場合、本当に平日座りっぱなしなんですよ。在宅ワークが中心ですし。

だから、週一回こちらで体を動かすことでストレス解消をして、リフレッシュしているということもありますね。

ーー
確かに在宅ワークが中心だと、外に出る理由を自分で作らない限り、なかなか外出もしなくなりますよね。
ただ、キックボクシングってあまりにも、平日のデスクワークと「差」がありすぎるというか…

激しすぎる！みたいなことはないんですか？

Yさん：
確かに言われてみればそうですね。しかも、休みの日の午前中に（笑）
そう言えば、今思い出したんですが私は小さい頃、バレエ教室に週一回通っていたんですね。

だから、週一回、体を動かす習慣は幼少期にあったんです。
それを、今また思い出してやっているということなのかも知れません。

ーー
なるほど。でもキックボクシングって、やはり激しいアクティビティだと思うんですけど、何か惹かれる部分があったってことですか？

Yさん：
そうですね。
キックボクシングって普段の生活では絶対にやらない動きじゃないですか？
殴ったり蹴ったりとか、絶対に日常的にはしないことなので、それをすることが私にとって、新鮮なことなのかも知れません。

ーー
トレーニングそのものが新鮮ってことなんですね。

Yさん：
中桐さんがそういうことを大事にしているタイプだと思うんですよね。
グループレッスンであっても会員さん一人一人にあった指導方法を常に考えてくれているし、それはやっぱり面倒見が良くないとできないことだと思うんです。

会員さん別に効果が出る方法を常に考えてらっしゃるな。というのは他の会員さんも言ってますね。

Q.お客様から、トレーナーへのメッセージ

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最後に中桐先生に対してメッセージがあれば、お願いします。

Yさん：
いつも配慮して課題を与えてくださってありがとうございます。
ここに通うことで、常に「自分の良い状態」を維持できているような気がします！