会社員 男性Yさん「格闘技で身につく体の使い方は、ゴルフの上達にも役立つ」

Q.13gymに通うようになったきっかけは？

A. 駅からほぼ直結で、アクセスがとても良かった。

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最初に13gymに通おうと思ったきっかけについて教えてもらって良いですか？

Yさん：
この辺り（杉並区）に転勤で引っ越してきたタイミングでアクセスが良いジムをウェブで検索したところ、13gymを見つけたんですよ。
元々筋トレが好きでずっと週５〜６回くらいの頻度でエニタイムフィットネスに通っていたんですが、引越し先の近くにはエニタイムが無かったんです。

自分の住んでいる最寄駅にもいくつかジムがあったんですが、結構遠くて、通うのが億劫になりそうだったんですね。

その点、13gymは阿佐ヶ谷駅から直結しているじゃないですか。雨が降っていても濡れないくらい。
会社と家との通勤経路にもバッチリ合っていて、タイムパフォーマンス的にも良かったので通い始めた形です。

Q.13gymに通い続けられる理由は？

A. 格闘技を学ぶことで、ゴルフのスコアも伸びてきたから。

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通われてどれくらいになるんですか？

Yさん：
大体、一年くらい経ちますね。

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一年も続けることができる理由ってなんでしょうか？

Yさん：
元々体を動かすのは好きなんですよ。
ただ、フィットネスジムに通って筋トレしてる時より、明らかに13gymの方が体の使い方が向上するというか。僕はゴルフもやるので、それにも格闘技は役立つなと思ったんですよ。

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格闘技をやることで、ゴルフにも良い影響が出てきたと言うことですか？

Yさん：
はい。
プロゴルファーの方でも格闘技をトレーニングに取り入れている方がいるんですよ。
東京オリンピックで銀メダルを取っている稲見萌寧さんのような。
多分、腰の使い方や体重移動みたいな「体の連動」を鍛えるのに良いんだと思います。

ゴルフの特別な練習をするよりも、キックボクシングをメインでするようになって、スコアもある程度伸びてきた感じですね。

Q.お客様から、トレーナーへのメッセージ

13gymにいる時には良い意味で集中できて、本当にリフレッシュできています。
中桐さん、これからも常に僕の味方でいてください。