ニュース
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IT系勤務 Kさん「一度は挫折した格闘技。13gymでは上達が楽しく、仲間に会いたくて続けられる」
一度は挫折した格闘技に再挑戦したKさん。わかりやすい指導と小さな上達の積み重ね、そして3か月ぶりに戻った時の「お帰り」が、13gymに通い続ける理由になりました。 -
パーソナルトレーナーAさん「格闘技は個人競技だけど、チームの大事さをものすごく感じる。」
【】 A.試合に負けて悔しかったとき、「この人なら、上達法を教えてもらえるかも」と思ったから。 ーー 13gymを知ったきっかけは何だったんですか？ Aさん： 私はもともと別のジムでキックボクシングを始めたんですね。それで、そのジムにたまたま13g... -
2026年9月で13gymは3周年!!「初月完全無料キャンペーン」を開催します！
13gymは、2026年9月で開設から3年を迎えます。 こんにちは。ジムオーナーの中桐です。13gymは、2026年9月で阿佐ヶ谷で開設して3年を迎えます。会員様のおかげでここまで続けてくることができました。本当にありがとうございます。 【新規ご入会の方、「入... -
デザイナー Sさん「練習に行った後は、疲れていても必ずスッキリしてる」
【Q.13gymを知ったきっかけは？】 A.阿佐ヶ谷の飲食店で聞いた「生の口コミ」がきっかけでした。 ーーまず、13gymを知ったきっかけを教えてください。 Sさん：私がよく行く飲食店でのマスターからの口コミですね。その飲食店に13gymに通っている会員さんが... -
MMAインストラクター・矢代さん「卓球の名門校からプロ格闘家へ。格闘技が教えてくれた、人生の戦い方。」
卓球の名門校・埼玉栄高校で腕を磨き、卓球推薦で大学へ進学した矢代選手。そんな矢代選手が、現在はプロ格闘家として日々トレーニングに励んでいます。 格闘技と聞くと「怖い」「痛そう」「自分には無理」と感じる方も多いかもしれません。しかし矢代選手... -
【5月スケジュール】ゴールデンウィーク期間中の営業時間について
いつも13GYMをご利用いただきありがとうございます。 ゴールデンウィーク期間中の営業時間についてお知らせいたします。 5月3日（日）〜5月6日（水）の期間は、下記のスケジュールで営業いたします。 【ゴールデンウィーク営業スケジュール】 5月3日（日）... -
キッズクラス Oくん「格闘技は体の使い方を学べる授業だから、運動が苦手な人ほどやった方がいい。」
【「柔術を始めたら、あまり大きな怪我をしなくなった」】 ーー そもそも格闘技をやろうと思ったのは、どのようなきっかけだったんですか？ Oくん：もともと、僕のお父さんや、兄が柔術が好きで。それで、僕も家で一緒にやってみたら、興味が出てきて。 そ... -
会社員 Tさん「早くジムに行きたいと思うことで、生活にもメリハリが生まれた」
【Q.13gymを知ったきっかけは？】 A.インスタグラムで偶然流れてきたリール動画の印象がすごく良かった。 ーー そもそも13gymを知ったのは、どのようなきっかけだったのですか？ Tさん：最初は、私のインスタグラムのタイムラインに「13gymのリール動画」... -
キックボクシングコーチ・梶原さん「自然と仲間意識が芽生えるのが格闘技の良さ」
「格闘技って、なんだか怖そう……」そんなイメージをお持ちの方も多いかもしれません。しかし、13gymでコーチを務める梶原さんは「格闘技の良さは、自然と仲間意識が芽生えること」だと笑顔で語ります。高校時代にブラジリアン柔術と出会い、15年のブランク... -
なぜMMAは面白いのか？現役プロ2人が解き明かす「楽しむMMA」の第一歩
「13gymの中でも、一番ハードルが高そうなクラスは？」と聞かれて、大体の方が「MMA（総合格闘技）」を想像するのではないでしょうか。 「総合ってなんでもアリってこと？」「ブレイキングダウン的な人がやっててなんか怖そう」 などなど...自分とは関係な...
